Pilates Yogabold 20-25cm

Mindre gymnastikbold som giver mulighed for en lang række øvelser for en billig penge.
Fitness all i antiburst-materiale.
Passer fint til pilates og anden træning hvor coremuskulatur og balance skal trænes.

Pilatesbold for mængder af styrke- og balanceøvelser.
Træning af mave / overkrop
Gymnastikbolde anvendes ofte som rehabiliteringsredskaber.
Uundværligt redskab for at træne balance, styrke og koordination.
Når du bruger bolden tvinges overkroppen til hele tiden at balancere.
På denne måde aktiveres mange små muskler som du ellers ikke kommer til at træne.

Specielt god til rygtræning, stabiliseringstræning og balancetræning.

Størrelse: 20-25cm
Vægt: 100gram